Von: l
Es ist ein Unding, zu glauben, man sei schlank, wenn die Waage eine andere Wahrheit spricht. Da hilft es auch nicht, einfach mal die Kalorien zu zählen. Was hilft, ist die Erkenntnis: FDH. Dazu braucht...
View ArticleVon: nora
Also, ich bin mit dem Kalorienrechnen immer gut gefahren, wenn ich das nicht tun würde, würde ich jetzt 100 Kilo mehr wiegen. Wenn ich nur auf meinen Bauch,bebzw meine Esslust hören würde, täte mir das...
View ArticleVon: Anni
Sie sprechen mir aus der Seele….ich wünschte, ich wüsste, wann und wieso mir das gesunde Verhältnis zum Essen abhanden gekommen ist…. Liebe Grüße
View ArticleVon: Tess
Hallo, das Zählen der Kalorien ist eine einfache Maßnahme, um im Limit zu bleiben, wenn man nicht zunehmen oder sogar abnehmen will. Weder muss man das Kalorienzählen schönreden, noch sollte man es...
View ArticleVon: Mike Macke
“Ich lande immer wieder bei dem Gedanken, dass wir diese Kreisläufe durchbrechen können, wenn wir uns dafür entscheiden, uns nicht mehr schlecht zu fühlen.” Stimmt! Wir können uns auch dafür...
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